Co se mnou?

11. října 2017 v 17:04 |  Deník
Posledních pár dní nefungovalo.
Přejídnání. Taky jsem vypadla ze cvičení.
Fuj.
Cítím se zase o sto kilo větší.

Co s tím?
Od zítra chci sem zase dávat jídelníčky, ale chci zkusit jíst normálně a zdravě bez počítání kalorií. Taky chci zase cvičit.
Uvidím, jak to půjde a jaké to bude a pak bych kdyžtak zkusila od neděle příjem pod 1500 kcal a pořád dost cvičit.
Co když to nezvládnu?
Jak to děláte, jak máte tak pevnou vůli??
Zatím, snad se vám daří lépe než mi..
 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Komentáře

1 snowy-christmas snowy-christmas | E-mail | Web | 11. října 2017 v 17:14 | Reagovat

Já naštěstí nad tímto nemusím přemýšlet. Akorát se teď snažím jíst potraviny po kterých nebolí žaludek.

2 Jessi Jessi | Web | 12. října 2017 v 0:06 | Reagovat

No mne pomáha keď kukám na fotky svojho bývalého :D mám pocit že mu musím dokázať že som proste najlepšia, vtedy to vo mne rozožne tú vášeň pre chudnutie :D

3 Baryys Baryys | Web | 12. října 2017 v 10:06 | Reagovat

Doporučuji Insanity, cvičení při kterém se dost založíte nebo Jillian Michael s :-)
Rada proti přejídání by se mi hodila :-D

4 alfabetaomegana alfabetaomegana | 12. října 2017 v 19:04 | Reagovat

Taky tu pevnou vůli nemám - bohužel. :D Ale tak to je, jednou si nahoře a jednou dole. Neboj půjde to. Držím palce a určitě to zvládneš tou zdravou cestou <3

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama