5.10.2017

6. října 2017 v 0:17 |  Jídelníčky
Prvně chci všem strašně moc poděkovat za podporu!! Vaše komentáře si čtu a dělají mi strašnou radost!! Opravdu moc děkuji! =)

Snídaně: vločky s banánem, bílý jogurt s cereáliemi (506)
Svačina: kostička hořké čokolády, sušené datle (181)
Oběd: těstoviny s kačupem a trochou sýra(hermelínu) (229)
Svačina: -
Večeře: pár kousnutí do banánu, později večer ještě 1 hašlerka a 2 hroznové cukry (74)

Kcal: 990
Pohyb: 70min swing
Hodnocení dne: Mám hlad. A jsem zvědavá na zítřejší vážení a měření.
 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Komentáře

1 Amy Lawrence Amy Lawrence | Web | 6. října 2017 v 1:10 | Reagovat

Zatím mi jde váha dolů, ale děsím se dne, kdy se zastaví a nezhubnu ani trochu, i když nebudu jíst :/

Držím ti palce u zítřejšího vážení. Určitě to půjde dolu, když jíš tak málo :)

2 Miki Miki | Web | 6. října 2017 v 9:16 | Reagovat

Jsem napjatá, jak to vážení tedy dnes vypadá :)

3 Donna Donna | Web | 6. října 2017 v 13:36 | Reagovat

Moc pěkný jídelníček:) váha bude určitě nižší ♥
Založila jsem nový blog, nechtěla bys spřátelit?

4 I can I can | E-mail | Web | 6. října 2017 v 15:02 | Reagovat

Páni, super jídelníček! :) Držím ti palce aj ďalej :)

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama