2. října 2017

2. října 2017 v 22:30 |  Deník
Před snídani jsem cvičila. Pak vločky, banán, konvice zeleného čaje. Začátek dobrý.
Četba zadaného textu z učebnice na přednášku. Od 11:30 přednáška. Pak druhá.
15:15 - sraz s přítelem (L.) před menzou. Taková malá tradice, každé pondělí spolu do menzy na oběd. Dám si jakousi omáčku obsahující papriku a tofu, jako příloha byla tarhoňa. A honem zpět do školy.
Další přednáška.
A pak na mě před fakultou čekala mamka. Je tady na týden na kurzu angličtiny. Mám skvělou mamku, jsem strašně ráda, že přijela. Má úžasný smysl pro humor! A celkově je to moudrá a obdivuhodná žena.
Vzala jsem ji na palačinku. Já jsem si nedala. Dala jsem si až pak trochu celozrných cereálií s mlékem.
Ani nemám moc hlad. Zvláštní.
PS: Na víkend pojedu domů = v pátek bude měření a vážení. Doufám, že se vlezu pod 61kg.
PPS: Máte raději, když budu psát i jídelníčky odděleně (jakože snídaně to a to, oběd to a to...) nebo se vám to líbí víc takhle bez toho? Přizpůsobím se =)
PPS: Nemám kuchyňskou váhu, tak občas něco musím trochu hádat. Ale do konce října bych ji už měla mít, a pak budou kalorie přesnější.

Kcal: 1 148
Pohyb: 10min pilates, 10min HIIT, 10min Butt workout, 2min plank, 50min chůze (4,4km)
 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Komentáře

1 Amy Lawrence Amy Lawrence | Web | 2. října 2017 v 22:55 | Reagovat

Měla jsi super den :)
Co se týče těch jídelníčků, odděleně je to přehlednější, ale záleží na tobě, jak se ti to líbí víc napsané :)

2 Miki Miki | Web | 3. října 2017 v 9:45 | Reagovat

Pravda je, že když jsou nějak sepsané pod sebou, nebo v textu alespoň zvýrazněné, třeba barvičkou, tak se v tom lépe orientuje. Ale pravidla v tomhle neexistují, takže piš jak uznáš za vhodné :)

3 Anahell Anahell | Web | 3. října 2017 v 12:30 | Reagovat

Parádní den :3 A i ten pohyb.
Je pravda, že je přehlednější, když jeden napíše hezky jídelníček. Zase na druhou stranu to občas taky poruším. Hlavní je, jak chceš ty.

4 Celaway Celaway | Web | 3. října 2017 v 13:11 | Reagovat

Mně je jedno, jak to pises, přečtu si to tak ci tak :) jinak krásný jídelníček, hezky ses udržela s tema palacinkama a krásné cvičení :) urcite se vlezed i pod 60, Ja ti verim, jsi sikovna :)

5 Kara Kara | Web | 3. října 2017 v 15:53 | Reagovat

To zní jako bezva den:) jídlo asi piš jak chceš ty prostě, takhle je to fajn - ale pro přehlednost by bylo super to jídlo alespoň nějak zvýraznit, odlišit od zbytku textu.
Jen tak dál, v pátek budeš mít z váhy určitě radost:)

6 lovebonesss lovebonesss | E-mail | 3. října 2017 v 16:54 | Reagovat

ahoj ahoj .. mně osobně se víc líbí oddělený jídelníček .. měla si super den :)) jen tak dál

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama