1. října 2017

1. října 2017 v 19:26 |  Deník
19:25
Začínáme.
Znovu? Jo. S Anou? Nevím, asi. Možná. Na jednu stranu nechci. Nechci si zničit zdraví, propadnout se do propasti kalorií. Ale táhne mě to tam...Zase? Jo.
Nevím proč. Mám super rodinu, skvělého přítele, jsem na úžasné vysoké. Všechno je vydařené. Tak proč na to zase myslím??
Dobrá, čas stanovit si nějaké cíle a zásady.
Jak si představuji The Perfect Me?
- Do konce roku vážit 53kg (poraďte někdo - jde to vůbec za tak krátkou dobu stihnout, je to reálný cíl??) a hlavně mít pevnou vůli. Mám ji strašně slabou. Chci studovat, sportovat, být akční. A moc nejíst.
Zásady:
- max 1400kcal/den
- pít zelený čaj, aspoň konvici denně
- sportovat/hýbat se min. 10h týdně (btw používám Heiaheia.com, kdybyste se někdo chtěli přidat, dejte vědět)

To je vše, co mě k tomu zatím napadá.
Jdu si projet nějaké thinspo a podívat se, jaké jsou tady proana blogy.
A pak hurá na četbu zadaných textů k zítřejším přednáškám.
Začínáme.
 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Komentáře

1 Amy Lawrence Amy Lawrence | Web | 1. října 2017 v 23:54 | Reagovat

Držím ti palce :)
Podle mě se to zvládnout dá. Za 3 měsíce se dá zhubnout víc než 9 kg :) Jen to chce pevnou vůli a zůstat silná :)
Mě je 26 a měřím 159 :D Jsem hrozný prcek :D
PS: Kdyby jsi chtěla spřátelit, budu ráda :)

2 theperfectme theperfectme | Web | 2. října 2017 v 8:54 | Reagovat

[1]: Určitě jsem pro spřátelení! Díky moc za podporu! Jo, to půjde!! Musím to zvládnout! =)

3 Kara Kara | Web | 2. října 2017 v 9:27 | Reagovat

Hodně štěstí do nového začátku!:) určitě to zvládneš, je to reálný cíl ;) Držím ti palce.
Btw. nechtěla bych spřátelit?

4 theperfectme theperfectme | Web | 2. října 2017 v 9:45 | Reagovat

[3]: Chci, budu moc ráda. =) Díky! Budu se snažit. =)

5 Kara Kara | Web | 2. října 2017 v 9:49 | Reagovat

[4]: Děkuju, už jsem si tě taky přidala :) Jo a měřím 175cm. Jsme na tom hodně podobně výškou i váhou, tak můžeme závodit ve shazování kil :D. <3

6 ThePerfectMe ThePerfectMe | Web | 2. října 2017 v 10:00 | Reagovat

[5]: Ty jo, máš super váhu a výšku! Já jsem na tom trošku hůř. Ale jsem pro! Budu se snažit! Btw kolik je ti let? =)

7 Celaway Celaway | Web | 2. října 2017 v 10:07 | Reagovat

Urcite to možné je, myslim si ze i na vic, takze u tebe to nebude problem :) jinak přeju hodne štěstí :)

8 ThePerfectMe ThePerfectMe | Web | 2. října 2017 v 10:16 | Reagovat

[7]: Díky moc!! =) Tak uvidíme, kolik budu vážit na konci roku. =)

9 I can I can | E-mail | Web | 2. října 2017 v 17:57 | Reagovat

Myslím, že je to reálné :) Je fajn, že sis nastavila jak to chceš mít A kdyby náhodou se to nepovedlo, no a co? :) Svět se nezboří. uričtě jsi krásná i tak :)

10 ThePerfectMe ThePerfectMe | Web | 2. října 2017 v 22:31 | Reagovat

[9]: Děkuji moc! =)

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama